Как улучшить работу мозга?

Стать умнее, продуктивнее, больше успевать и меньше уставать – мечта каждого человека, независимо от возраста. И, к сожалению, мы замечаем, что со временем когнитивные способности ослабевают.

С чего начать?

 Сон – важнейший фактор.
От 6 до 9 часов – обязательный размер отдыха каждые сутки. Приносящий чувство отдыха сон – залог физического и интеллектуального здоровья.

 Еда для улучшения работоспособности мозга.
Питание по правилам поможет как развить мозговую деятельность, так и восстановить умственные способности. Составляйте меню с учетом большего количества белков и жиров и меньшего углеводов. Не забывайте регулярно пить примерно 1,5-2 литра чистой воды без добавок.

 Пептиды для мозга.
Пептидный биорегулятор Церлутен разработан специально для головного мозга. Натуральные пептиды при проникновении в человеческий мозг нормализуют его деятельность, активизируют обменные процессы и омолаживают клетки.

Пептидный биорегулятор направляет свое действие в эпицентр проблемы:
• нормализация работы и общего состояния головного мозга;
• профилактика тяжелых неврологических и аутоиммунных расстройств;
• улучшение обмена веществ в клетках мозга и нервных клетках;
• поддержка организма при стрессах;
• улучшение деятельности всего организма и органов.

 Повышение работоспособности мозга человека напрямую зависит от того, что он готов сделать ради увеличения когнитивных способностей.
Соблюдение этих трёх пунктов (сон, питание и прием пептидов для мозга) - обязательно приведет вас к отличному результату